ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ชายเป็นอย่างไร? อาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ และขนมปังขาวมีน้ำตาลกลูโคสในปริมาณที่เท่ากันกับน้ำตาลทรายทั่วไป ผลที่ได้คือการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดและการหลั่งของฮอร์โมนอินซูลินซึ่งส่งสัญญาณให้ร่างกายเก็บไขมัน ที่น่าสนใจคือ น้ำตาลมี "การตอบสนองต่อปริมาณยา" ซึ่งหมายความว่ายิ่งคุณกินมากเท่าไร ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณก็จะสูงขึ้นเท่านั้น และไขมันก็จะยิ่งสะสมนานขึ้นเท่านั้น
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถเผาผลาญพลังงานของคุณ ทำให้เกิดความกระหายน้ำและปัสสาวะมากเกินไป และแม้กระทั่งทำลายเส้นประสาทของคุณ ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการจำกัดการสัมผัสกับสภาวะเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำกัดระยะเวลาที่น้ำตาลในเลือดของคุณให้อยู่ในระดับสูงเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน รวมถึงการคายน้ำและการมองเห็นไม่ชัด คุณควรลดระดับน้ำตาลในเลือดให้เหลือน้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องรักษาระดับน้ำตาลให้อยู่ในช่วงเป้าหมายเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมีผลต่อทั้งชายและหญิงแตกต่างกัน ในผู้ชาย ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้ง่วงซึมและหงุดหงิด ผู้หญิงมักจะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง และผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะอ่อนแอต่อโรคเบาหวานมากกว่าผู้ชาย อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว ระดับน้ำตาลในเลือดปกติของผู้หญิงจะสูงกว่าผู้ชาย CDC แนะนำว่าระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ชายต่ำกว่า 5.7% สำหรับการมีเพศสัมพันธ์
ไม่ว่าคุณจะเป็นเบาหวานหรือไม่ก็ตาม ระดับน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ทางเพศที่ดี ในผู้ชาย ระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถลดความสนใจทางเพศและทำให้ความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ลดลง ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควรจะสูงกว่า 70 มก./เดซิลิตร และคุณควรระมัดระวังในการดื่มน้ำปริมาณมาก คุณควรกินอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ
ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ผู้ชายขาดพลังงาน สิ่งนี้นำไปสู่การกระหายน้ำและการถ่ายปัสสาวะมากเกินไป นอกจากนี้ ผู้ชายที่เป็นเบาหวานมักจะมีภาวะก่อนเบาหวานมากกว่าผู้ชายที่เป็นเบาหวาน ดังนั้น การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยจำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตและแอลกอฮอล์ ยิ่งระดับน้ำตาลในเลือดสูงเท่าไรก็ยิ่งดี ยิ่งคุณมีโอกาสเป็นเบาหวานมากขึ้น
น้ำตาลในเลือดสูงสามารถระบายพลังงานของผู้ชายและลดความใคร่ได้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การมองเห็นไม่ชัดและผิวแห้งคัน แม้ว่าอันตรายจากน้ำตาลในเลือดสูงจะมีน้อย แต่ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนนั้นสูงกว่าในผู้ชาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ หากคุณมีน้ำตาลในเลือดสูง คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศในระหว่างวัน
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถกระตุ้นพลังงานของผู้ชายและทำให้เขามีสมาธิไม่ได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ปัสสาวะและกระหายน้ำมากเกินไป อาจทำให้ขาดน้ำ ตาพร่ามัว และมีอาการคัน ควรจำกัดเวลาที่น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน พยายามอย่าไปให้เกินเป้าหมาย เช่น ถ้าคุณมีน้ำตาลในเลือดต่ำ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาลสูง
หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ได้ นอกจากจะได้รับพลังงานแล้ว ระดับน้ำตาลที่สูงอาจทำให้เสียสมาธิและการมองเห็นไม่ชัด นอกจากนี้ ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดโรคเบาหวานสามารถนำไปสู่การคายน้ำและความเสียหายของเส้นประสาท ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป คุณอาจพบว่าความปรารถนาในระดับเดียวกับคู่ของคุณเป็นเรื่องยาก
หากคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดสูง คุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินโดยเร็วที่สุด เจ้าหน้าที่ห้องฉุกเฉินได้รับการฝึกอบรมเพื่อจัดการกับอาการเหล่านี้และบริหารอินซูลิน หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป คุณควรปรึกษาแพทย์หรือขอคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับยา Diamin ถ้าระดับกลูโคสสูงเกินไป คุณก็จะมีสุขภาพที่ดีได้ ระดับน้ำตาลในเลือดในอุดมคติสำหรับผู้ชายอยู่ระหว่าง 5.7 ถึง 6.8 เปอร์เซ็นต์ ค่าระหว่างสองตัวเลขนี้มักจะเป็นภาวะก่อนวัยอันควร
หากคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดต่ำ คุณควรติดต่อแพทย์ทันที น้ำตาลในเลือดต่ำเป็นอันตรายและอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง หากน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป คุณต้องไปพบแพทย์ หากน้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป คุณควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย ดื่มน้ำปริมาณมากและปรึกษาแพทย์ หากเบาหวานของคุณไม่อยู่ภายใต้การควบคุม คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
- ข้ออักเสบที่มือ - 08/09/2022
- ไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในเด็ก - 07/09/2022
- วิธีขจัดรังแคบนหนังศีรษะ - 06/09/2022